نقد و بررسی کتاب بدون محدودیت بخورید وزن کم کنید و سالم شوید
کتاب بدون محدودیت بخورید وزن کم کنید و سالم شوید
این کتاب برای کسانی نوشته شده است که تندرست نیستند و باید رژیم های مشکل و ناکارآمد بگیرند، رژیم هایی که بیمار کننده است.
راز موفقیت این روش تغذیه، ترکیب درست و اصولی مواد غذایی است تا کار هضم مختل نشود و هر کدام از ارگان های بدن کار خود را به درستی انجام دهند.
«چه وقت و چگونه باید خورد»، موضوع این کتاب است! این اثر، برنامه غذایی چهار هفته ای برای تندرستی و شادابی به شما پیشنهاد می کند که ساده و در عین حال مطمئن و سالم است در این روش نباید تعداد کالری ها را بشمارید یا کم بخورید و خود را محدود کنید.
با مطالعه این کتاب شما واقعا لذت خوردن را یاد می گیرید. وزن شما به طور طبیعی کم میشود و به حالت طبیعی بازمی گردد و همیشه وزن ثابتی خواهید داشت.
بازدیدها: 0
امتیاز و دیدگاه کاربران کتاب بدون محدودیت بخورید وزن کم کنید و سالم شوید