کتاب آموزش گام به گام یوگا

Step by step yoga training book
  • ناشر:ذهن زیبا
  • نویسنده:سوامی شیواناندا
  • مترجم:ندا ملک پور
  • موضوع:ورزش
  • نوع جلد:شومیز
  • رده سنی:بزرگسال
گارانتی اصالت وسلامت فیزیکی کالا
آماده ارسال
بازگشت
آماده ارسال
این محصول موجود و آماده ارسال می باشد.

 72,000تومان 45,000
%38

2 در انبار

بازخورد درباره این کالا
محصولات مشابه
فروش ویژه
کتاب آموزش گام به گام یوگا
کتاب آموزش گام به گام یوگا
گارانتی اصالت وسلامت فیزیکی کالا
موجود

 72,000تومان 45,000
%38

2 در انبار

نقد و بررسی کتاب آموزش گام به گام یوگا

کتاب آموزش گام به گام یوگا

مرکز یوگا شیواناندا، با تجربه بیش از ۳۰ سال در آموزش یوگا به مبتدیان، یک برنامه بسیار موفق را ایجاد کرده است که به طور هم زمان مخاطب همه نیازهای اصلی تازه واردان یوگا می باشد.

 این کتاب ۱۲ آسانای اصلی در هشت کلاس پیشرفته را به شما آموزش می دهد، که هرکدام از آنها یک جلسه یوگا متعادل را فراهم می کنند تا با آرامش و پرانرژی باشید.

 علاوه بر دستورالعمل های دقیق، شما می توانید انواع اطلاعات لازم، از جمله گرم کردن و حرکات اصلاحی برای اشخاصی که مشکلاتی در انجام دادن وضعیت های کامل و تنوع های وضعیتی را دارند، پیدا کنید.

 این کتاب با راهنمایی های انواع سبک زندگی در مورد آرامش، رژیم غذایی، تمرکز و همه آن چیزی که برای شروع تمرین یوگا در خانه نیاز دارید را به شما می گوید.

 هرکس می تواند بدون در نظر گرفتن سن و با هر اعتقادی که دارد، یوگا را تمرین کند، پس چرا اکنون آموزش یوگا را شروع نمی کنید تا مزایای آن را تجربه کنید؟

  • کیفیت ساخت:
  • ارزش خرید به نسبت قیمت:
  • طراحی و زیبایی:
نقاط قوت
  • کیفیت بالای کاغذ
  • قیمت مناسب
  • چاپ مناسب

بازدیدها: 18

ادامه مطلب

مشخصات کالا کتاب آموزش گام به گام یوگا

  • وزن 295 g
  • ابعاد 140 × 10 × 210 cm
    مشخصات کلی
  • نویسنده سوامی شیواناندا
  • ناشر ذهن زیبا
  • مترجم ندا ملک پور
  • موضوع ورزش
  • قطع وزیری
  • تعداد صفحات 172 صفحه
  • رده سنی بزرگسال
  • نوع جلد شومیز

امتیاز و دیدگاه کاربران کتاب آموزش گام به گام یوگا

هنوز امتیازی ثبت نشده است
  • کیفیت ساخت
    2.5
  • ارزش خرید به نسبت قیمت
    2.5
  • طراحی و زیبایی
    2.5
دیدگاه خود را درباره این کالا بیان کنید.
افزودن دیدگاه
شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر دهید.
اگر این محصول را قبلا خریداری کرده باشید، دیدگاه شما به عنوان خریدار ثبت خواهد شد.