کتاب گذر از اضطراب با بهوشیاری

Book Overcoming Anxiety with Consciousness
  • ناشر:بینش نو
  • نویسنده:سوزان م اورسیلو - الیزابت روئمر
  • مترجم:سهیلا جمالی
  • موضوع:اضطراب به زبان ساده
  • نوع جلد:شومیز
  • رده سنی:بزرگسال
گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا
آماده ارسال
بازگشت
آماده ارسال
این محصول موجود و آماده ارسال می باشد.

59,000 تومان

1 در انبار

بازخورد درباره این کالا
محصولات مشابه
کتاب گذر از اضطراب با بهوشیاری
کتاب گذر از اضطراب با بهوشیاری
گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا
موجود

59,000 تومان

1 در انبار

نقد و بررسی کتاب گذر از اضطراب با بهوشیاری

کتاب گذر از اضطراب با بهوشیاری

این کتاب به شما کمک می کند تا به شکل عملی و روشن بهوشیاری خود را پرورش دهید و با بهره مندی از تمرینات ارائه شده در جهت رهایی از اضطراب تلاش کنید.

 رهایی از ترس، استرس، و اضطراب درونی به شما کمک می کند واکنش های مناسب و مفیدی به مسائل اطراف خود نشان دهید و از طریق بهوشیاری به موقعیت های مناسب تری دست یابید. 

علاوه بر دستیابی به درک عمیقی از مفهوم اضطراب، مفهوم کلی و همچنین ریشه های اضطراب و تاثیر آن بر زندگی خود را در می یابید. این رویارویی شما با جنبه های نامانوس اضطراب بهوشیاری شما را تقویت کرده و به شما توانی می بخشد تا از درگیری و کشمکش با آنچه موجب از بین رفتن هدف و معنای زندگی شماست رهایی یابید.

  • کیفیت ساخت:
  • ارزش خرید به نسبت قیمت:
  • طراحی و زیبایی:

بازدیدها: 0

ادامه مطلب

مشخصات کالا کتاب گذر از اضطراب با بهوشیاری

  • وزن 405 g
  • ابعاد 140 × 25 × 210 cm
    مشخصات کلی
  • ناشر بینش نو
  • نویسنده الیزابت روئمرسوزان م اورسیلو
  • مترجم سهیلا جمالی
  • موضوع اضطراب به زبان ساده
  • قطع رقعی
  • تعداد صفحات 432 صفحه
  • رده سنی بزرگسال
  • نوع جلد شومیز

امتیاز و دیدگاه کاربران کتاب گذر از اضطراب با بهوشیاری

هنوز امتیازی ثبت نشده است
  • کیفیت ساخت
    2.5
  • ارزش خرید به نسبت قیمت
    2.5
  • طراحی و زیبایی
    2.5
دیدگاه خود را درباره این کالا بیان کنید.
افزودن دیدگاه
شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر دهید.
اگر این محصول را قبلا خریداری کرده باشید، دیدگاه شما به عنوان خریدار ثبت خواهد شد.