توضیحات
کتاب حال کاملاً استمراری اثر گبریل برنستین
این روزها افراد زیادی “خوشبختی” را میفروشند، اما در کتاب “حال کاملاً استمراری” یا “راهنمای عملی آرامش”، “گابریل برنستین”، سخنران انگیزشی و مربی زندگی، به شما نشان میدهد که چگونه میتوانید با دسترسی به این کتاب، خوشبختی را به روش “حال کاملاً استمراری” یا “راهنمای عملی آرامش”، تجربه کنید.
گابریل در معادلهی سی روزهی خود به شما نشان میدهد که چگونه میتوانید الگوهای فکری منفی را نابود کرده و از طریق تصدیقهای مثبت، فعالیت بدنی و مراقبههای تجسمی، تغییرات شخصی ایجاد کنید.
آماده شوید تا با “راهنمای عملی آرامش” زندگی خود را تغییر دهید و “حال کاملاً استمراری” را تجربه کنید. “گابریل برنستین” به شما کمک میکند که احساسات منفی خود را آزاد نموده و خوشبختی را انتخاب کنید!
ایدهی اصلی این کتاب بر اساس معادلهای است که نویسنده آن را توضیح میدهد. این معادله ابزاری است که برای جنبههای مختلف زندگی به کار میرود تا فرد به جای زندگی در تاریکیهای ناشی از ترس، در نور زندگی کند. این معادله از سه جز یا مرحله تشکیل شده است. بازاندیشی، حرکت و پذیرفتن.
“گابریل برنستین”، هوشمندانه در تمام فصلهای کتاب، ایدهی این معادله را در انواع زمینهها تشریح میکند؛ اینایده با احساسات و بخشش شروع میشود تا در نهایت بدانید که جهان پشت شماست. “حال کاملاً استمراری” در نهایت با یک فصل بسیار الهام بخش و ملموس به منظور همدلی با خواننده پایان مییابد و به جرات میتوان گفت که این کتاب میتواند یاریگر بسیاری از افراد باشد.
نظرات کاربران