شما میتوانید تمام محصولات حامین رو در ۴ قسط و بدون کارمزد بخرید.

سبد خرید

کتاب تنفس اثر جیمز نستر

  • ناشر: ماهی

  • نویسنده: جیمز نستر

  • مترجم: شبنم اسماعیلی

  • موضوع: تناسب اندام

اصالت کالا

ارسال به سراسر کشور

محصول مطمئن

امکان خرید با ۴ قسط ِ تومانی، بدون کارمزد.

تعداد خرید

۱ عدد

225,000تومان

فقط 2 عدد باقی مانده!

امکان خرید با ۴ قسط ِ تومانی، بدون کارمزد.

نقد و بررسی محصول

کتاب تنفس اثر جیمز نستر نشر ماهی

کتاب «تنفس» اثری نوشته ی «جیمز نستر» است که اولین بار در سال 2020 انتشار یافت. تحقیقات مدرن به ما نشان می دهد که انجام حتی کوچک ترین اصلاحات در شیوه ی دم و بازدم، می تواند تأثیرات چشمگیری داشته باشد: تقویت عملکرد ورزشی؛ تقویت اعضای داخلی بدن؛ توقف خر و پف، آسم و بیماری های مربوط به سیستم ایمنی؛ و حتی کمک به اصلاح انحراف جانبی ستون مهره ها. کتاب «تنفس» با استفاده از متون پزشکی مربوط به هزاران سال قبل تا اکنون، و به کارگیری آخرین پژوهش ها در عرصه های ریه شناسی، روانشناسی، بیوشیمی و فیزیولوژی انسان، تصورات ما را از یکی از پایه ای ترین عملکردهای زیست شناختی بدن دگرگون می کند. پس از خواندن این کتاب، هیچ وقت مثل قبل نفس نخواهید کشید!

0/5 (0 دیدگاه)
جدول توضیحات تکمیلی
ناشر

ماهی

شابک

9786222541262

نویسنده

جیمز نستر

مترجم

شبنم اسماعیلی

موضوع

تناسب اندام

تعداد صفحات

374 صفحه

نوع جلد

شومیز

قطع کتاب

رقعی

رده سنی

کودک و بزرگسال

نظرات کاربران

ارسال نظرات