توضیحات
کتاب شجاع باش دختر اثر ریشما سوجانی نشر میلکان
دوران کودکی برای دیوید گاگینز مثل یک کابوس بود. فقر، پیش داوری و آزار فیزیکی تمام چیز‌هایی بود که روز و شب او را تشکیل می‌داد. اما او از طریق خودسازی، استقامت روحی و سخت کوشی توانست خودش را از یک جوان افسرده بدون آینده به یک ورزشکار استقامتی برتر جهان و چهره نیروی مسلح آمریکا تبدیل کند.
او در رخداد‌های استقامتی مختلف دارای رکورد است و باعث شده است مجله Outside او را به عنوان آماده‌ترین مرد جهان معرفی کند.
دیوید گاگینز در کتاب Can’t Hurt Me داستان زندگی خود را بیان می‌کند و اعتقاد دارد که بیشتر ما تنها به ۴۰% از توانایی‌های خود رسیدیم. گاگینز به این قانون ۴۰% می‌گوید و راهی را نشان می‌دهد که هرکسی می‌تواند با طی کردن آن از درد و رنج عبور کند و به پتانسیل کامل خود برسد.
نظرات کاربران